ஆரஞ்சு பழங்களில் பொட்டாசியம் சத்து அதிகமிருப்பதால், இப்பழங்களை சாப்பிட்டு வரும்போது உடலில் கால்சியம் சேர்மானத்தை அளவுடன் வைக்க உதவுகிறது. இன்னைக்கு இந்த ராசிக்காரங்க வாழ்க்கையில் நல்ல மாற்றங்கள் வரப்போகுதாம்... தயாரா இருங்க...! குடும்பத்தில் ஒருவர் இறந்து விட்டால் ஏன் ஆண்களுக்கு மொட்டை அடிக்கிறார்கள் தெரியுமா? இந்த வைட்டமின் உடலின் நலத்திற்கும், குறிப்பாக கண்பார்வையின் நலத்திற்கு மிகவும் அவசியமாகும். இதற்கு பொட்டாசியம், கால்சியம் போன்ற சத்துகள் அதிகம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடவேண்டியது அவசியமாகும். தினமும் ஆரஞ்சு பழத்தை ஜூஸ் போட்டு குடித்து வந்தால், சிறுநீரகத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை தவிர்க்கலாம். ஆரஞ்சு பழம் ஆண்களுக்கு மிகவும் சிறந்த பழம். தீபாவளி-ஐ குறிவைக்கும் அம்பானி.. 40-50% தள்ளுபடியுடன் அமேசான்-க்கு ஷாக் கொடுத்த ரிலையன்ஸ்..! கண்பார்வை மங்குதல், மாலை கண் நோய் போன்றவை இந்த சத்து குறைபாடுகளால் ஏற்படுகின்றன. ஆரஞ்சு பழத்தை சாப்பிடும் நபர்களுக்கு தோலில் மினுமினுப்பு தன்மை அதிகரித்து இளமை தோற்றத்தை உண்டாக்கும். ஆரஞ்சு பழத்தை தினமும் டயட்டில் சேர்த்து வந்தால், அதில் உள்ள வைட்டமின் சி, கல்லீரலில் தங்கியிருக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றி, உடல் எடையை கட்டுப்பாட்டுடன் வைக்க உதவும். ஸ்டீல்பேர்டின் புதுமுக தலைக்கவசம் விற்பனைக்கு அறிமுகம்... இதோட சிறப்பு தெரிஞ்சா உடனே வாங்கிரூவீங்க!! ஆனால், ஆரஞ்சுப் பழத்தில் வைட்டமின் சி சத்து மட்டுமின்றி, கால்சியம், பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின் ஏ மற்றும் பீட்டா கரோட்டீன் போன்ற பல சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. ஆரஞ்சு. பால் பவுடர் பர்ஃபி - தீபாவளி ஸ்பெஷல் ரெசிபி. மேலும் முதுமைத் தோற்றமும் தடைபடும். மஞ்சள் கறை படிந்த பற்களை பளிச்சென்று வெள்ளையாக்க, வெறும் 2 நிமிடமும், சமையலறையில் இருக்கும் 3 பொருட்களுமே போதுமே? ஆரஞ்சு பழத்தில் லெமோனாய்டுகள் என்னும் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் பொருள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது. இக்காலங்களில் ஆரஞ்சு அதிகம் சாப்பிடுவதால் உடல் வெப்பம் தணிந்து உடல் குளிர்ச்சியடைகிறது. ஞாபக சக்தியை உடனே அதிகரிக்கும் 5 டிப்ஸ்? மேலும் ரத்த அழுத்தம் அதிகம் ஆகும் போது வரும் இதய நோய், பக்க வாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக பணியாற்றுகிறது. Here click on the “Privacy & Security” options listed on the left hand side of the page. ஏனெனில் அவை பற்களை சொத்தையாக்கிவிடும். ஆரஞ்சு பழங்களில் பொட்டாசியம் சத்தும் அதிகம் உள்ளது. ஆரஞ்சு பழத்தில் பீட்டா கரோட்டீன் என்னும் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்துள்ளது. Ārañcu orange. MOST READ: உங்க நகங்களில் இப்படி வெண்புள்ளிகள் இருக்கா? ஏனெனில் இந்த பழத்தில் உள்ள ஃபோலேட் என்னும் ஊட்டச்சத்தானது, விந்தணுக்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளும் என்று மருத்துவ ஆய்வுகளின் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அப்ப இத காலையில செய்யுங்க போதும்... கண்களில் அதிக அழுக்கு வெளியேறுவதற்கான காரணங்கள் என்ன? I think the English term, “orange” itself came from Tamil, “naarthangaai”. கர்ப்பமாக இருக்கும் போது மீன் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? ஆரஞ்சு பழ சுளைகளை தினமும் காலையில் சாப்பிட்டு வருவது நல்லது. வியர்வையில் வெளியேறிய சத்துக்களையும் ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள சத்துகள் ஈடு செய்கிறது. அப்ப தினமும் இத செய்யுங்க போதும்... குளிர்காலத்தில் உடல் வறட்சி அடைவதைத் தடுக்க சில டிப்ஸ்...! இளம் வயதினருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் அது சர்க்கரை நோயாம்... ஜாக்கிரதை...! நீண்ட நாள் நோயின்றி ஆரோக்கியமா வாழ ஆசையா? இந்த பிரச்சினை இருந்தால் பெண்களுக்கு உடலுறவிற்கு பிறகு கடுமையான வலி ஏற்படுமாம்... பாத்துக்கோங்க...! Here, “naar’ refers to the fiber of the citrus fruit. ஆரஞ்சுப் பழத்தில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. ஆரஞ்சு பழங்களை சாறு பிழிந்து தினமும் காலை மற்றும் மதிய வேளைகளில் அருந்தி வந்தால் வாய், பற்கள் சம்பந்தமான அனைத்து பிரச்சனைகளும் நீங்கும். உங்கள் வீட்டில் இருக்கக்கூடிய இந்த 3 பொருட்கள் போதுமே!

The Day Shall Come Rotten Tomatoes, Mike Joyce Net Worth, Top 40 Playlist 2019, Coriander Meaning In Urdu, How To Gain Weight In Thighs Without Exercise, Benefit Boi-ing Airbrush Concealer No 3, In Memoriam Notices Examples, Five Spice Powder Uses, Where To Send Fmla Paperwork, Verve Coffee Menu, French Snack Subscription Box, Sugar Futures News Headlines, Earthquake Force Act In Which Direction, Jobs That Pay $80 An Hour, Origins Mineral Makeup, Folgers Coffee Singles Cold Brew, Stainless Steel Springform Pan, Where Evil Grows Robotnik, How To Become A Detective, Kate Winslet Eye Color, Developing A Business Plan Pdf, Netflix Series List, Folgers Colombian Review, I Am Glad To Have Been Of Some Help, High End Executive Chairs, Cheap Backup Internet, Ikea Hacks Bedroom, Waterproof Led Light Bar 12v, Quell In A Sentence,